En hızlı ne ishal yapar? İshale neden olan yiyecekler genellikle yağlı, baharatlı, lifli veya şeker oranı yüksek olanlardır. Bu tür yiyecekler sindirim sistemini zorlayabilir ve ishale neden olabilir. Örneğin, karpuzun aşırı tüketimi yüksek su ve şeker içeriği nedeniyle ishale neden olabilir. Evde ne yersem ishal oluruz? İshale neden olan besinleri şu şekilde sıralayabiliriz: sarımsak, soğan, karpuz, kavun, baharatlı yemekler, acı biber, kızarmış çeşitler, kefir, fast food, yoğurt, yeşil sebzeler, yağlı besinler, aşırı meyve ve sebze tüketimi. Ne yesem ishal oluyorum? Sulu ishalin en yaygın nedeni bağırsak enfeksiyonlarıdır. Salmonella, kampilobakter ve E. coli gibi bakterilerin neden olduğu enfeksiyonlar, gıda zehirlenmesi ve…
Yorum Bırak